Začetek: 2019

Vse se je začelo s frustrated kolesarskim trenerjem in športnim psihologom, ki sta opazila vzorec.

Niso bili rezultati problematični. Bili so nedosledni. Atleti so imeli dobre tedne in slabe tedne brez očitnega vzroka.

Ko sta začela podrobneje raziskovati, nista našla odgovora v treningu. Našla sta ga v jutranjih urah — natančneje, v prvih 90 minutah po prebujenju.

Raziskovanje atletskih treningov

Od opazovanja do sistema

Med letoma 2019 in 2022 smo opazovali več kot 60 atletov iz različnih disciplin: kolesarji, smučarji, tekači, triatlonci.

Odkritje ni bilo dramatično. Bilo je ponavljajoče se. Tisti z najboljšo konsistenco niso imeli boljše genetike. Imeli so strukturo.

Ekipa danes

Danes nas je osem. Vsak prihaja iz drugačnega področja, a vsi delimo isto prepričanje: da je ritual močnejši od motivacije.

Dr. Nina Krajnc

Športna fiziologinja

15 let dela z vrhunskimi atleti. Sodelovala je z olimpijsko reprezentanco in več kot 30 profesionalnimi kolesarji. Specializirana za cirkadialne ritme in optimizacijo zmogljivosti.

Marko Vidmar

Trener in mentor

Nekdanji profesionalni kolesar. Po poškodbi je postal eden vodilnih trenerjev za nordijsko smučanje v Sloveniji. Poznan po delu z mladimi talenti, ki jih pripelje do mednarodne ravni.

Luka Horvat

Športni psiholog

Doktoriral na temo mentalne odpornosti pri športnikih pod pritiskom. Delal je z več kot 100 atleti iz 12 držav. Specializiran za vedenjsko oblikovanje in vzdrževanje navad.

Petra Novak

Nutricionistka

Certificirana športna nutricionistka z več kot 10-letnimi izkušnjami. Raziskuje vpliv jutranjih prehranskih protokolov na energijsko stabilnost skozi dan.

Naš pristop

Ne prodajamo inspiracije. Ne prodajamo motivacijskih govorov.

Prodajamo sistem, ki temelji na:

  • Individualnih bioloških profilih
  • Preverjenih znanstvenih raziskavah
  • Praktičnih protokolih, ki jih lahko uveljavite takoj
  • Dolgoročni konsistenci, ne kratkoročnih skokih

S kom delamo

V zadnjih treh letih smo delali z:

127 Profesionalnih atletov
34 Podjetniških ekip
8 Državnih športnih organizacij

Želite sodelovati?

Če vas zanima, kako bi lahko naš pristop deloval za vas ali vašo ekipo, se oglasite.

Stopite v stik